Smoothie de sandía para combatir la hinchazón

Ser la fruta con mayor contenido en agua (un 92% de su peso) convierte a la sandía en un alimento de alto poder diurético. Si el calor o el exceso de sal te hace retener líquidos de más toma nota de los ingredientes de este depurativo smoothie de sandía.

Sandía para la hinchazón

3 - tajadas sandía
 hielo picado

1- cucharada de zumo de limón

Trocea la pulpa de la sandía y bátela con el hielo picado y el zumo de limón hasta obtener un preparado de textura homogénea. Sirve bien frío. Toma este zumo de sandía a culquier hora del día