Este zumo mixto de naranja y fresas aporta nutrientes que nuestro equipo de defensas necesita para engrasar sus armas de combate. Entre ellos, destaca la vitamina C y A, el ácido fólico y el hierro. Las personas que están a dieta compulsivamente, sufren niveles altos de estrés o padecen algún trastorno hepático o respiratorio son las que más se benefician de la toma regular de fresas con naranja.
Fresas
Ingredientes
1 Naranja grande
12 fresas
Naranja
Lava las fresas y retírales el rabito. Pela la naranja. Trocea la fruta e introdúcela en la licuadora. Toma este multivitamínico zumo de fresas con naranja de efecto revitalizante recién licuado, a ser posible a primera hora de la mañana. Por su contenido en ácido salicílico y su efecto depurativo, comer fresas mejorar el tratamiento de la artritis y la gota
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