Las hojas de menta en infusión, en especial cuando se combina con otras hierbas regenerdoras del hígado como el boldo actúa de forma excelente, resulta ideal tomar esta tisana tras un período de excesos dietéticos, comidas copiosas, abuso del alcohol o cuando se presentan dificultades para digerir las grasas.
Menta para el hígado
Ingredientes
6-8- hojas frescas de menta
1/2 cucharadita de boldo
el zumo de 1/2 limón
Cuando arranque hervir el contenido de una taza de agua añade la menta y el boldo, retira del fuego al cabo de un minuto deja que repose 7-8 minutos más, filtra y añade el zumo de limón. Toma esta tisana de menta con boldo y limón para depurar el hígado 1-2- veces al día después de las comidas.
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