Las frutas del bosque contienen nutrientes capaces de aumentar el riego cerebral y mejora su actividad, si tu memoria empieza a fallar y tu agiliadad mental no es la de antes toma este batido de frutas del bosque efectos antioxidantes.
7-8 fresas
1 cucharada colmada de moras o frambuesas
1 cucharada colmada de arándano negro
vaso de leche desnatada
Frutas del bosque
Lava las frutas del bosque y retira el rabito a la fresa introdúcela en la batidora añade la y treturade la leche lo todo. Toma este batido de frutas del bosque a diario y a culquier hora.
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