La remolacha y la manzana hacen un tándem perfecto, el primer alimento refuerza las vasculares mientras que el segundo mejora el perfil lipídico de la sangre, colesterol alto, triglicéridos elevados etc...consumir regularmente este licuado vegetal es una forma muy saludable de prevenir las embolias y las trombosis cerebrales.
Manzana para el ictus
1- remolacha cruda o cocida
1 - manzana
1- cucharadita de lecitina de soja (opcional)
Lava la manzana, córtala por la mitad y extrae los vegetales, pásalos por la licuadora, si tienes el colesterol por las nubes añade la lecitina. Toma este preparado de remolacha y manzana a diario media hora antes de comer.
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